Workshops en evenementen 2021- 2022

Boek een workshop altijd via de aanmeldsecretaris : Allardsoog@nivon.nl

Vrijdagavond 26 november-zondag 28 november (volgeboekt)

Weekend  Tai Ji QIGONG

Qi = energie, gong = oefenen.

Vertaald betekent Qigong dus: ‘oefenen met energie’.

Tijdens dit weekend beoefenen we een serie van 18 Chinese gezondheidsoefeningen met toelichting en achtergrondinformatie.  De oefeningen zijn gemakkelijk mee te doen.      Goed voor iedereen van elke leeftijd én leuk om te doen.

* De lessen beginnen op vrijdagavond 19 uur.
* Andere lestijden zijn op de ochtenden en de zaterdagavond.
* Zaterdagmiddag vrij  om van de mooie omgeving te genieten.

Verzorging: inclusief overnachting, cursus, koffie en thee

Bed- en badlinnen zelf meenemen of huren

Prijs:  Nivonleden € 153,- Niet leden € 213,-

Aantal deelnemers:  maximaal 12 ( we doen de oefeningen in de de winterperiode in de van der Wielenzaal)

Informatie: www.margobouwman.nl  en/of  margobouwman@gmail.com

Aanmelden:  allardsoog@nivon.nl   ( telefoon 088-0990971)

 

 

Vrijdagavond 26 november-zondag 28 november

Schilderen à la Hundertwasser (Vol geboekt!)

Janke Voskuil en Ria de Munk zijn uw begeleiders tijdens dit creatieve weekend.

Vrijdagavond ontmoeten jullie elkaar bij de broodmaaltijd met soep. (verzorgd door de leiding)

Materiaalkosten bedragen 5 euro, graag betalen aan Janke tijdens de workshop.

Verzorging:  overnachting, cursus, koffie en thee

Bed- en badlinnen zelf meenemen of huren

Prijs:  Nivonleden € 78,- Niet leden € 117,-

Aantal deelnemers:  maximaal 10 ( we werken in de klinkenbergzaal)

Informatie: u krijgt twee weken vooraanvang een brief met nadere info over het programma en wat u mee kunt nemen.

Aanmelden:  allardsoog@nivon.nl   ( telefoon 088-0990971)

 

 

Maandag 13 december- donderdag 16 december

Midweek QIGONG & VERSTILLING

De stilte in onszelf verkennen met o.a. Qigong, ontspanning, meditatie, Zen thee-ceremonie.
Een tegenwicht in deze drukke decembermaand  🙂
Contact maken met de stilte in jezelf middels o.a. Qigong, ontspanning en meditatie, Zen-theeceremonie.
Mindfulness is hier het sleutelwoord: het beter gewaarworden van jezelf, de invloeden  van je innerlijke wereld
en die van buitenaf.
Tijdens deze midweek kunnen we hier uitgebreider aandacht aan besteden en oefenen dan in een weekend.
Programma:
maandag: 15.00 – 16.30 uur      19.30 -21.00 uur
dinsdag en woensdag   09.00-11.00 15.00 – 16.30 uur 19.30 – 21.00 uur
donderdag: 9 – 11 uur

Verzorging: inclusief overnachting, cursus, koffie en thee

Bed- en badlinnen zelf meenemen of huren

Prijs:  Nivonleden € 178,- Niet leden € 238,-

Aantal deelnemers: maximaal 12 ( we doen de oefeningen in de de winterperiode in de van der Wielenzaal)

Informatie: www.margobouwman.nl  en/of  margobouwman@gmail.com

Aanmelden:  allardsoog@nivon.nl   ( telefoon 088-0990971)

Vrijdagavond 17 – zondag 19 december

Weekend Qigong & Verstilling

De stilte in onszelf verkennen met o.a. Qigong, ontspanning, meditatie, Zen thee-ceremonie.
Een tegenwicht in deze drukke decembermaand  🙂
Deze workshop is een kortere versie van de midweek.
Zie de info hierboven..

* De lessen beginnen op vrijdagavond 19 uur.
* Andere lestijden zijn op de ochtenden en de zaterdagavond.
* Zaterdagmiddag vrij  om van de mooie omgeving te genieten.

Verzorging: inclusief overnachting, cursus, koffie en thee

Bed- en badlinnen zelf meenemen of huren

Prijs:  Nivonleden € 153,- Niet leden € 213,-

Aantal deelnemers: maximaal 12 ( we doen de oefeningen in de de winterperiode in de van der Wielenzaal)

Informatie: www.margobouwman.nl  en/of  margobouwman@gmail.com

Aanmelden:  allardsoog@nivon.nl   ( telefoon 088-0990971)

 

Workshops  2022

 

vrijdag 14 -zondag 16 januari

Inspiratie weekend:   Samen denken en doen.

Samen op weg naar een gezondere aarde.   De docenten zijn Wytske Visser  en Rob Venderbos

Wytske schrijft :

Op het moment werk ik samen met Rob aan de opzet van een internationale blog. Het doel daarvan is om geïnteresseerden te inspireren om hun denken en doen te activeren. Onze ervaring is dat veel mensen moedeloos en passief worden van de overweldigende stroom aan negatief nieuws. Het geven van een totaalbeeld met hoopgevende informatie en veel praktische tips over wat je als individu maar vooral ook samen kunt doen, helpt om de passiviteit te doorbreken.

Rob 23 en ik 67, hebben beide een brede internationale ervaring met het leiden van groepen met betrekking tot de zorg voor het milieu. Ik heb ca 10 jaar een kerngroep voor Greenpeace geleid en heb daarna 25 jaar internationaal milieu werk gedaan bij een counseling organisatie. De NGO Sustaining All Life is daar een onderdeel van. Het leiden van een internationale delegatie met ca. 50 mensen  bij  de COP in Parijs was voor mij één van veel fijne en succesvolle ervaringen. Rob was er als 17 jarige bij in Parijs en hij heeft vaak jongeren groepen geleid bij het IVN en Woesteland.

 

 

 

Verzorging:   soep en brood vrijdag, warme maaltijd zaterdagavond.  Ontbijt en lunch zelfzorg

Bed- en badlinnen zelf meenemen of huren

Prijs:  Nivonleden €  195    , Niet leden €  255

Aantal deelnemers: minimaal 12 ,   maximaal 25

Informatie:    www.allardsoog.nivon.nl

Aanmelden:  allardsoog@nivon.nl   ( telefoon 088-0990971)

 

24-26 januari

Workshop veganistisch koken

Maandagmiddag starten we met voorbereiding voor de avondmaaltijd, we sluiten af op woensdag na de lunch.

Jan Smit is al jaren onze vegan huiskok en heeft ruime ervaring met het geven van workshops.

Verzorging: Alle maaltijden worden zelf bereid met biologische vegan producten.

Bed- en badlinnen zelf meenemen of huren

Prijs:  Nivonleden €  188    , Niet leden €  248

Aantal deelnemers: maximaal 10

Informatie:    www.allardsoog.nivon.nl

Aanmelden:  allardsoog@nivon.nl   ( telefoon 088-0990971)

 

zaterdag 12 maart 2022 (aankomst vrijdag 11 )

Vachtvilten en een muurhanger maken plus pluim vilten

Onder leiding van het ervaren tweetal Dute en Boukje begin je zaterdagochtend een vacht te vilten. Het is fijn om de avond tevoren al te komen omdat zaterdag een aardige inspanning van je zal vragen. Je kunt dan uitgerust en fris aan de workshop beginnen. Natuurlijk kan je nog een nachtje extra boeken en zondag een frisse wandeling maken in de buurt van Allardsoog!

Beschrijving van de workshop:
Bij de Workshop Vachtvilten leer je de ambachtelijk (natte) vilttechniek om zelf een vachtkleed te maken.
We werken dan met mooie schapenwol en er is keus uit diverse vachtsoorten.
Bij vachtvilten maak je een ‘vegetarische vacht’  (van ongeveer 40×40 cm)   door een afgeschoren vacht op een wollen ondergrond (kaardvlies) te vilten.
Het lijkt dan op een schapenhuid, maar is dus van een schaap dat nog gewoon rondloopt.

De vacht kan gebruikt worden ter decoratie, of voor op een stoel of voor uw huisdier, etc.

Daarnaast maak je ook een pluim of muurhanger van wol.

Kortom een (zater-)dagprogramma waar we in de mooie Klinkenbergzaal volop met wol aan de slag gaan. Dute en Boukje zorgen ervoor dat er naast gezelligheid en creatief bezig zijn mooie eindproducten mee naar huis genomen kunnen worden.

Globaal programma:
10.00  ontvangst met koffie en lekkers
10.30 start met maken van een vacht
12.00 gezamenlijke lunch
13.00 tweede ronde vilten, muurhanger maken
14.15 pauze met koffie/thee
14.30 pluim vilten
±15.30 eind

Verzorging:  op zaterdag lunch en iets lekkers bij de koffie inbegrepen, verder zelfzorg

Bed- en badlinnen zelf meenemen of huren

Prijs:  Nivonleden €    151      Niet leden €   211

Aantal deelnemers: maximaal 10

Informatie:   info@boduworkshops-schapenvachtvilten.nl

Aanmelden:  allardsoog@nivon.nl   ( telefoon 088-0990971)

15 en 16 maart 2022  (inclusief overnachting van dinsdag op woensdag)

Encaustic Art II (vervolg op de basisworkshop)

ENCAUSTIC ART/schilderen met bijenwas           

Lestijden: 10.00-12.00 uur, 13.30-15.30 uur

In deze cursus komt de mini-hotgun aan bod: we blazen de was over een groot formaat kaart, wat een prachtig resultaat geeft. Door toepassing van de Shellack-techniek krijgen we tevens een craquelé-effect.

We maken een sieraad in de vorm van een hangertje.

Op een hardboard ondergrond, welke met medium is voorbewerkt, ontwerpen we een mixed-media schilderijtje. Voor veertjes, afbeeldingen enz. wordt gezorgd, maar je mag uiteraard zelf ook iets meenemen.

En dan de grote hotplate: iedereen maakt op A4-formaat met behulp van schuimrollertjes en rubber penselen zijn eigen creatie. De was wordt op de plaat gesmolten en op de van onderaf verwarmde kaart aangebracht.

En verder: een afdruk op aquarelpapier, stempelen, silhouette maken, het boutje gebruiken als mini-hotplate, en werken met de rechte kant van het ijzer (skyline).

Materiaalkosten: €27,50 (tijdens de cursus te voldoen)

Verzorging:  zelfzorg

Bed- en badlinnen zelf meenemen of huren

Prijs:  Nivonleden €    154     Niet leden €   214

Aantal deelnemers: maximaal 8

Informatie:  Sonja Hendriks:   sonjahendriks@upcmail.nl www.creawas.nl

Aanmelden:  allardsoog@nivon.nl   ( telefoon 088-0990971)

EPSON MFP image

EPSON MFP image

21 -24 maart

Workshop Bevlogen zingen!!!

o.l.v. Frank Edam, Marian Nesse en Marita Kruijswijk

Aankomst maandagmiddag, vertrek donderdag na het diner

Beschrijving:

Zingen met het hart op je tong ! Frank , Marian en Marita zullen je deze dagen liederen aanleren die je raken.

Soms gaat het gewoon alleen om de prachtige melodieën. Maar vaak zullen ook de “bevlogen” teksten je aanspreken.

Aan bod komt een mengeling van wereldliederen en oude muziek uit verschillende landen (door Marian en Marita) en nieuw (door Frank geschreven) werk dat gaat over wat ons in deze tijd bezig houdt in ons leven of soms gewoon een mooie ballade over de zee.

De liedjes zijn veelal meerstemmig (niet altijd), maar daarbij gaat het meer om de mooie klankkleur dan ingewikkelde bewerkingen. Iedereen die kan zingen kan aan deze cursus meedoen. Noten kunnen lezen is natuurlijk meegenomen, maar beslist niet noodzakelijk en soms kan je zelfs beter leren van het horen dan je aan de geschreven muziek vasthouden.

Kortom: Ze willen het plezier van het zingen en de vreugde van het muziek maken graag aan je doorgeven.

….en als je een instrument bespeelt neem dat dan mee, wie weet komt dat nog van pas…

Frank Edam is tekstschrijver en componist voor een groot aantal groepen die hij aanstuurt of waar hij deel van uitmaakt. Met Het Alkmaars Straatorkest en de Straatklinker uit Castricum zingt hij bevlogen maatschappelijk liederen, met Onstuimig Schuim komt een scala aan liederen over de zee langs. Hij geeft ook al sinds 2012 een workshop Bevlogen Zingen in Banjaert, het Nivonhuis in Wijk aan Zee. Deze workshop is alle jaren binnen een paar weken volgeboekt !

Marita en Marian hebben hun sporen in de muziek ruimschoots verdiend. Ze maakten achtereenvolgens deel uit van de folkgroepen De Perelaar, Kat yn ’t Seil en Kapriol’!

Ze gaven eerder ook cursussen voor de Stichting Volksmuziek Nederland

Ze zijn nu ook alle drie actief in de groep Altegaer. Zie ook www.marianta.nl

Contact voor (nog) meer informatie:

Marita Kruijswijk marianta@xs4all.nl

Tel 0516-421612 of 06-51222297

max aantal deelnemers ; 30

Verzorging: inclusief koffie, thee en drie maal diner,   ontbijt en lunch zelfzorg.

Bed- en badlinnen zelf meenemen of huren

Prijs:  Nivonleden € 188   – Niet leden € 248

Aantal deelnemers: maximaal 30

Aanmelden:  allardsoog@nivon.nl   ( telefoon 088-0990971)

 

 

Maandag 4 april – vrijdag 8 april 2022

Midweek vogelskijken

Ook dit jaar zoeken we weer mooie gebieden op om vogels te leren kennen of opnieuw te spotten! Verrekijker en stevige schoenen meenemen. Koert Scholten is onze gids.

Vanaf maandag middag 15.00 trekken we samen op. De midweek wordt afgesloten op vrijdag na het ontbijt en na het opleveren van de kamers.

We gaan naar de vogel-lokaties op basis van carpoolen. Kitty berekent en int de reisvergoeding van 19 ct per km en verdeeld het onder de chauffeurs.

Dinsdag- en donderdagochtend ontbijt om 08.00 en vertrek om 08.30

Woensdag ontbijt 07.30, vertrek 08.00

De maaltijden zijn vegetarisch en worden verzorgd (als ook eerdere jaren) door Jan Smit.

Verzorging:  geheel verzorgd

Bed- en badlinnen zelf meenemen of huren

Prijs:  Nivonleden € 240,- Niet leden € 300,-

Aantal deelnemers: maximaal 15

Informatie:    cvw.allardsoog@nivon.nl     Kitty Suijling- van der Wel

Aanmelden:  allardsoog@nivon.nl   ( telefoon 088-0990971)